有些媒体是这样报道的:
健康人的血液是弱碱性的,Ph值约在7.35~7.45,通常初生婴儿的体液也属弱碱性。但是随着环境污染和不良的饮食习惯,很多人的体质逐渐变成酸性。酸性体质者经常会感觉身体疲累、腰酸腿痛、记忆力减退、失眠、腹泻……大多数痛风、高血压、癌症、高血脂患者,都是酸性体质。而多吃碱性食物,能够改善人体的酸性体质,从根源上控制疾病发生。嗯……第一句确实没错。不过,这些媒体的专业水平也就止步于此了,因为之后的,都是伪!科!学!你想想,人的血液ph为7.35~7.45,胰液约为8.8,小肠液为7.2~7.8,,胃液约为1~3。可见人体每个部分的体液酸碱性不同,那么请问,所谓的酸碱体质,是指我们身体哪一块呢?不少无良商家以人体血液略大于7,属弱碱性为依据,大肆宣传人体应该是弱碱性,借此推荐各种碱性食品,这实在荒谬。但是有些人又会问了,照这么说,人体无酸碱之分,但体液有酸碱啊,不是有酸中*、碱中*吗?朋友们,酸碱中*≠酸碱体质呀!在医学上,如果人体血液pH值<7.35(>7.35),就属于酸中*(碱中*)。比如,在患尿*症、糖尿病酮症、慢性阻塞性肺气肿等疾病时,人体内的酸碱平衡才会被打破。也就是说,并非是因为酸性体质而导致疾病,而是疾病或药物引起了人体内的酸碱失衡。所以,别再迷恋什么碱性食物、碱性水或碱性保健品了,“排酸”理论有害无益,该吃吃该喝喝,饮食均衡才是硬道理。02出生月份决定你得什么病?我想,你很可能在家族群或者七大姑八大姨的朋友圈里,见过类似的文章▼
打开一看,文章还写得有模有样,哪个月份容易得哪种病都列出来了
其实,有关出生月份与后天疾病的研究真不少,但一来数据太少,无法形成科学依据,二来也并没有得出结论。
倒是有一项还算大型的研究。
哥伦比亚大学的研究人员通过纽约市医疗数据库,比较了种疾病与万患者出生月份的关系,发现——
有55种疾病与出生疾病相关,其中10月出生的人患病风险最高,5月出生的人患病风险最低。数据够庞大,结果很科学严谨吧?
但你猜最后怎么着,研究人员表示,尽管不同的出生月份和疾病有一点点的关系,但这都是案例,不足以形成规律。
比起人们日后的日常生活习惯对健康所造成的影响,这点风险根本不足一提。
所以说,别“认命”,与其埋怨自己“生不逢时”,还不如多多注意自己的饮食、运动,它对你生不生病影响更大。
03血型决定你得什么病?据说:血型不同,容易生的病也不同。
比如A型血的人易得心脑血管病,B型血的人最健康,AB型的人容易得肝炎,O型血的人平时易生病,但平均寿命明显较长。
A型、AB型血的人表示:
其实大可放宽心。
我们通常说的血型,是指血液中红细胞表面的抗原类型。
目前,人的血型可以分成约36个不同的系统,如ABO血型、Rh血型、Kll血型等。
ABO血型系统是最常用的,也就是A、B、AB、O型血。
血型没那么玄乎,它不能滴血认亲,也无法决定你的性格。它最重要的意义,是保证了输血安全。
血型跟一些具体疾病,并不存在直接的对应关系。
如果真要追溯起来,那也只能说在人类演化初期,某些疾病比如疟疾这等传染性极强的,影响了人类血型的分布区域罢了。
一个人生病的原因太多了,抽烟喝酒烫头都可致病,哪是血型说了算?
编辑
周瑞云
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