本者，为草木之根也，是事物之本源，这里是指人之根本。《医经理解》当中有云：“脑者，人之本。”古人借草木之根本，借喻本穴为人身元神之根本也。本神穴具有不错的安神定志的作用，生活当中如果遇到头痛、眩晕、晚上睡不着觉的情况时，都可以按一按这个穴位来缓解和调理。
本神穴属胆经，脑为元神之府，而胆为元神之枢也，所以本神穴可用于调节神志。事实上，身体的穴位当中以“神”为名的穴位，多数都有安神的作用，比如说神门穴、神藏穴、神堂穴、神庭穴、四神聪穴等。其中神庭穴、本神穴、四神聪穴都是与脑密切相关的穴位，所以调理失眠的作用也更强一些。