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“熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”是经常熬夜的朋友们用来“安慰”自己的一句话。但对于想睡而睡不着的失眠者来说，“睡不着觉”可一点都不爽。在世界睡眠日这个特殊的日子里，我们真的不是要“贩卖”焦虑，但是“形势”确实严峻：根据中国睡眠研究会公布的睡眠调查结果显示，我国成年人失眠发生率高达38.2%，这意味着超过3亿的中国人正在“遭遇”睡眠障碍。为了尽早让这3亿“失眠星人”获得解救，10款助眠好物分享给你。
◆精油
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