失眠是困扰着很多人的一个问题，尤其是长期处于工作以及生活的双重压力下的人群。
睡眠质量受到严重的影响，失眠患者的精神面貌会出现异常，注意力没有办法集中。记忆力也会逐步的下降，失眠患者的正常生活会受到阻碍。失眠是最为痛苦的，到了晚上翻来覆去睡不着觉。失眠的类型有很多，比如总是惊醒、不停的做噩梦、翻来覆去睡不着觉等。要根据不同的失眠原因，选择不同的对策，不能盲目的选择安眠药，以免产生耐药性，甚至会紊乱内分泌。
失眠的危害
失眠给人体带来的危害非常大，失眠会影响到精神状态，并且会导致肥胖症的产生。
失眠会诱发多种疾病，大家应该要了解失眠所带来的危害，尽早应对失眠。
长期睡眠不足，会引起血压升高，心血管疾病风险陡增。
研究发现，在睡眠障碍患者中，心脏病发作的风险至少增加了2倍，中风的风险增加了4倍。
睡眠不充足是会给大脑造成损伤的，而这种损伤通过补觉是不能进行修复的。
所以长期的熬夜会让你的大脑经受巨大的摧残。
长期失眠会导致患者神经衰弱、食欲不振、消瘦、记忆力减退等，失眠也可以导致患者老年痴呆。
睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作。
如心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病、癌症等重大疾病。
失眠是让人十分痛苦的一件事情
及时采取措施进行治疗是非常有必要的孙老师推荐一款见效较快的失眠方
轻度失眠最快3天见效
中度失眠最长20天见效桂枝龙骨牡蛎汤主要是针对失眠起到作用，但并不是针对根本治疗。
中医认为，“治病要求本”，这个“本”不是疾病本身，而是导致疾病产生的本源、根源，失眠的根本就是五脏亏虚。
葛洪桂龙药膏，是通过调养五脏的方法，使五脏代谢正常，从而生成清澈血液。血液中不存在脂质垃圾以及代谢废物，就能充分养神。神安，睡眠安，您就会有一个婴儿般的睡眠。年前，大医家葛洪传下来的好膏方选用28味纯野生中药。经过72道工序，27次提膏，古法炮制，6斤6两新鲜药材，浓缩一口膏方，是专调五脏的好膏方。
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