失眠症疾病

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醒脑穴脑户有效缓解头重头痛失眠艾蓬 [复制链接]

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脑户穴的来历

督脉,上头通脑,本穴为其通脑之门户。更考足太阳之脉,“起于目内眦,上额交巅入络脑,还出别下项”,当由本穴透出下行也。因名“脑户”。

脑户穴的定位

后发际正中直上2.5寸。

功能主治

头重,头痛,面赤,目黄,眩晕,面痛、音哑,项强,癫狂痫,舌本出血,瘿瘤。

现今常用于治疗头重,头痛,面赤,目黄,眩晕,面痛、音哑,项强,癫狂痫证,舌本出血,瘿瘤。

配穴

脑户穴配人中穴、太冲穴、丰隆穴缓解治疗癫狂痫;

脑户穴配通天穴、脑空穴缓解治疗头重痛。

穴位养生

按摩疗法:

(1)正坐,双手伸过颈项,放置在后脑处,手掌心向头,扶住后脑勺,四指的指尖向头顶,大拇指的指腹所在的位置就是这个穴位;

(2)大拇指的指尖互相叠加向下,用指腹或者指尖按揉穴位,有酸痛、胀麻的感觉;

(3)分别用双手轮流按揉穴位,先左后右,每回大约按揉3至5分钟。

针灸疗法:脑户穴平刺0.5-0.8寸

艾灸疗法:脑户穴,艾条灸5-15分钟。

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