海口治疗白癜风的医院 http://www.weidumeiye.com/m/失眠是现在许多人喜欢讨论的话题，小宫一直认为古代人是肯定不会失眠的，因为古代人只要一关灯，晚上的夜生活是肯定是不会太丰富的，在一片寂静的情况下，没得选择只有睡觉了。不过最近，小宫发现好像事实也不是如此，因为有些时候如果有心事的话，小宫也会失眠。所以小宫就想，古人在心里有事的时候，一定也会失眠的。古人失眠的时候都会做什么呢？又是如何度过失眠时期的呢？
现在大家失眠的状况是越来越严重了，其实古代的人也是会失眠的，无论是在现代还是在古代，无论外面是一片寂静还是灯火通明，古代的失眠症患者都会一样失眠的，就像现在一样，现在就让小宫带着大家一起去找寻答案吧，一起来看看古人和失眠之间不得不说的故事吧。
事实上，通过各种渠道记载，大家不难发现，古代人其实很容易失眠，而且古代人在失眠的时候还很容易文思泉涌，许多古代人的诗集或者是文艺作品中，都承载了古人在失眠时候的创作结晶。其实，古代人还是经常在讨论失眠的。失眠不仅在现代的人眼中令人无比头大，在古人眼中也是。
杜甫对失眠可是十分熟悉了，杜甫的诗里面记载失眠的诗就有一百多首，小宫觉得，可怜的大诗人杜甫一定是饱尝了失眠的滋味。杜甫关于失眠的诗句非常的多，在各个季节各个地方都曾有过。如果现在的心理专家来看，可能会说杜甫是有一点焦虑症了，需要好好地睡一觉。不过杜甫忧国忧民，的确是很难真正的省心，小宫在查资料的时候还发现就算在江边，杜甫都很难安眠，还留下了不朽的名作，实在是令人心疼。四处奔波的杜甫一辈子都很难睡好觉，直到自己年老的时候还是一直失眠，失眠成疾一直是杜甫的最大困扰之一。
还有个失眠的诗人就是陆游了，陆游跟杜甫是有一点相似的，因为陆游也是经常为了忧心国事而失眠。心系国家危亡而一直意难平，所以经常在夜间难寐。再往前，就是诗经里非常著名的关雎篇了。也就是大家非常熟悉的，看到窈窕淑女以后就失眠了。关雎之中的辗转反侧，作为词语现在还在被大家使用着，出处就是诗经里的关雎。海上生明月，天涯共此时，说出了多少人失眠人的想法，与希望得到陪伴的心声。
小宫觉得，失眠不可能只是当时的文艺工作者和大诗人们的事情，可见当时的人们即使是普通人，一定也是会经常失眠的。所以从古代的文献与记载上面来看，古人也是经常失眠的，古人喜欢想太多的特点与现在人是如出一辙的。只是因为朝代不同与条件限制，大家在千年之后失眠能做的事情就不太一样而已。关于失眠的事情小宫可以毫无夸张地说，失眠与文化的发展程度也是有十分多关联的。很久之前的上古时代，大家一定在经过白天的劳累后不太容易失眠，但是当礼教出现了之后，随之而来的人类对工具的研发与各种进步，体力劳动逐渐减少，失眠肯定也会变得更加常见了起来。
纵观古人在对付失眠时候的办法，与失眠后会做的事情，可以发现在失眠背后，其实是中华文化的发展史。而研究古人在睡眠中所做的事情，其实还可以了解古代社会的文明发展程度与思想。从古人的焦虑原因中也可以发现当时人民的担忧。古人失眠的时候做什么的问题就解答完了，如果大家想要知道更多精彩的内容，请
