又失眠了怎么办其实是你的睡眠姿势错了 - 问答 - 失眠症疾病失眠症疾病

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分12 性别保密注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2024-10-31 16:28 \|只看楼主节后第一天上班，怎么也不想起床？因为前一天没睡好？　　所以今天小编就来给各位科普下睡眠姿势~帮助你们更好的入睡。　　对于健康成人，　　仰卧和右侧卧是最好选择。　　如果患有这样一些的疾病... 　　请分情况考虑你的睡姿哦~ 　　除了在床上怎么躺，　　床外的“助眠”因素也是很重要的~ 　　新年新气象，　　新年也要换个新睡姿啦~ 　　同时，给大家伙儿一个不一样的祝福—— 　　新的一年，　　祝大家睡的更香更舒服哦~
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