想问你们个问题：你会失眠吗？
最近，我一直都在失眠的状态。
之前在《失眠疗愈》这本书里，谈起了失眠者的一些共性，比如他们有着极强的控制欲，压力来源大多和“完美主义倾向”有关。
而实际上，这种“追求完美”会导致心理能量的一再耗竭，会让我们处于一种非常糟糕且低落的自我感觉里。
会使我们对自己无意识的“严苛”，会让我们对自己有大量的评判和攻击。
因为要完美，所以必定时时评判自我。
因为不完美，所以必定时时攻击自我。
睡眠障碍的一大病因是心理问题。
焦虑症、抑郁症、躁郁症乃至压力过大都容易引起失眠，失眠又会反过来恶化这些心理状况。
我想到了自己失眠的原因，焦虑。
而令我陷入焦虑的大概就是工作和身体。
每次失眠我都会在想着，这要是睡了醒不过来可咋整啊？
我的资产够不够我爸妈他们一辈子无忧？
我的保险买得够不够，我这样醒不过来了保险公司还赔付不？
这一堆听起来很无聊又很扯的问题，真的成为了失眠后的焦虑常态。
前几天有个朋友生病，用他的话来说就是：当知道自己的病那一刻，怕的不是自己的离去，而是作为中年人那种上有老下有小的窘迫。
不知道家人如果没有他会怎么样？
这一种焦虑，很多人都有。
说句难听点的，现在这个社会很多中年人根本就死不起。
人到中年，没有年轻时候那么猛的生命力，凡事知道了更多，开始担心的也更多，会各种权衡比较，不再有不切实际的幻想。
自己死了一了百了，但家人怎么办？活在这世上，多少都是因为责任在扛起每天的压力。
若是没了这些，人大体上也没多大压力吧。
所以自然而然的，我想到了给自己买一份保险，特别是重疾险，它能预先付款，压力真的能减轻很多。
最近我的状态就是真的在深入了解各种保险，甚至我还跟一些在做保险行业的读者聊了很多。
我的认知就是工作是为了努力赚钱，然后理财是为了能让这些钱在跑赢通货膨胀。
但是这些都是依托于我，如果没有我就没了。
所以我也会多买一些保险，主要是「我没了」，保险还在嘛。
特别是重疾险。
重疾险全称是重大疾病保险，是保险公司经办的以特定重大疾病来为被保人提供保障的一种商业保险。
通俗的说，就是保我们大病时有钱医治。
目前我国的重疾险分为两大类，一类为定期保险，一类为终身保险。
定期保险的意思是只在一定的期限内给你保障，最长的保障期限是30年。
比方说你20岁买了定期的重疾险就能保障到70～80岁。
另一种是终身保险，它分为两种形式，一种是一直保障到被保人身故，另一种是被保人活到合同约定的极限年龄时给理赔金。
简单来说，买一份重疾险，至少确保自己生病的时候不会没钱医治，这特别重要。
所以这里我挺推荐的是来着它就是有大品牌背书的微众小康超能保。
微众小康是由腾讯牵头发起提供保险、健管和理财系列服务的品牌，让我们的保障安全无忧，大品牌加持更放心。
微众小康超能保不仅能覆盖种疾病保障，而且50万基本保额可赔付高达90万。
它的优势非常明显：
1、覆盖范围广，保障很全面。
不仅覆盖+疾病保障（重疾保障种，轻症保障50种），6种高发重疾均有轻症对应托底。
2、可保年龄更广，28天-60周岁全涵盖。
3、多次赔付，比例再创新高。
重症+重疾额外+轻症3次，最高4次赔付，不分组、无间隔期，最高%基本保额。
4、重疾保额可加码，一次赔付最高%。
重疾60岁前额外多赔付80%基本保额，50万基本保额最多赔付90万。
和其他同类的正规保险相比，微众小康超能保具备超长年限，超高比例，给人生*金时间保障加码。
我自己也是购买了这份，总的来说还不错。
还没购买的，可以点击小程序了解一下。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
