众所周知，现在的男女老少基本都是会有一些失眠的问题的，关键是为什么会失眠，又发生在哪些人身上呢
首先，我们得了解失眠是什么
失眠是指经常不能获得正常睡眠，或入睡困难，睡眠时间不足，睡眠不深，睡眠浅，容易被惊醒，时睡时醒，醒了之后不容易再次入睡，严重的彻夜不眠，长期工作紧张，焦虑的人更容易失眠。失眠可以孤立存在，或者与精神障碍，躯体疾病或者物质滥用共同存在。
1.失眠分为慢性失眠症，短期失眠症以及其他类型失眠症
2.随着年龄的增长，失眠的发病率增加，女性发病率高于慢性。不愉快的生活时间是失眠的重要病因。
3.失眠患者主要表现为入睡困难或维持困难。
4.失眠的治疗目的为增加有效睡眠时间，改善睡眠质量，并改善白天的生活工作状态。
长时间的失眠会逐渐损害你的身体，降低免疫力，身体素质下降，导致很多疾病的出现，加重。
举一个很简单的例子，现在的年轻人晚上失眠，白天又困，导致很多年轻人出现了老龄化，比如：脱发、肾阳虚、黑眼圈、胃病以及各种慢性病，这这足以说明优质的睡眠对一个人来说有多重要
而失眠呢，又可能是由很多的疾病引起的，比如：植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症、双向感情障碍等等
这些疾病又往往是由生活，工作各种方面引起的，就像是一个圆圈，陷入了一个死循环，导致这类疾病只能采用西药控制的方法，可是西药是由化学成分组成的，长时间用药会对身体造成很大的损伤，治标不治本，所以在这种神经类疾病上，往往中医是最有效果的，西医采取以点破点的方式，针对性治疗，所以一般只能控制，而中药呢，往往采取以点破面的方式进行治疗，可能在治疗头痛的时候，因为方剂里边会有很多种的中草药，在治疗你头痛的同时呢，也去除了很多的隐疾
同时，又有人说西医治病就治好了，不像中医，还有可能治不好。
世上本来就没有绝对，但是一般吃西药的话就是吃一辈子，吃中药的话从来没有见过吃一辈子的，所以从自身来看，西药治疗确实快，可是从大方面来看，反而是中药治疗比较快
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