失眠症疾病

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长期失眠疲劳不妨试试高压氧治疗 [复制链接]

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宝贵的睡眠

人的一生有三分之一以上的时间都在睡梦中度过。睡眠有补充人体的能量,增强自身抵抗力,促进人体的正常生长发育,使人体得到充分的休息等作用。睡眠对保护人的心理健康和维护人的正常心理活动也极其重要。

睡眠不足的危害

睡眠的重要性不言而喻,但在当今社会,随着社会节奏的不断加快,就业、工作、生活等各种压力的不断增加,睡眠障碍已成为困扰现代人的一个顽疾,失眠人群不断增加。

失眠症是一种以睡眠与觉醒障碍为主的、体现为睡眠质量低下状况的非器质性病变。具体表现为入睡困难、早醒、经常恶梦、多梦、浅睡易惊醒、醒后不易再睡、醒后不适、疲乏或白天困倦等症状。这些都是失眠的表现。那么,长期晚睡或睡眠不足对身体有哪些伤害呢?

1、大脑等身体各器官得不到休息,导致身体免疫力下降,内分泌紊乱,容易诱发各类疾病,如脱发、肥胖、肝肾疾病等。

2、精神方面得不到舒缓,容易暴躁、易怒、抑郁,轻则对身边的人造成伤害,重则容易诱发心理疾病。

3、作息时间紊乱,导致自主神经功能失调乱,记忆力减退,严重影响工作和学习。

4、最终导致过早衰老,缩短寿命。

临床研究表明:联用高压氧治疗失眠效果优于单独应用药物

目前对于失眠症的治疗主要以药物和心理治疗为主,但治疗效果均不能令人满意。因此,寻找新的有效的失眠治疗手段已成为目前国内外研究的趋势。近年临床研究表明,以常规治疗为基础、联用高压氧治疗为辅助手段,可使失眠患者持续睡眠的时间明显增长,紊乱的睡眠节奏得到调整,睡眠质量得到明显改善。国内外已有多项研究表明,应用匹兹堡睡眠质量指数或睡眠状况自评量表为评价指标,联用高压氧治疗失眠症的效果明显优于单独应用镇静药物。

高压氧治疗为什么可以改善失眠?

研究显示,与健康人比较,慢性失眠患者的大脑长期处于轻度兴奋状态,患者的脑细胞电生理活动也相应增加,所以,与良好睡眠者相比,失眠患者24小时内的氧气消耗增加。在持续较久或强度过大的大脑兴奋过程中,脑细胞代谢会产生大量自由基、乳酸等有害物质,这些物质大量淤积,会阻塞大脑的营养通道,造成血氧含量降低,血液循环不畅,在脑部营养和能量过度消耗的同时又阻碍了营养物质的有效吸收和利用,形成恶性循环,最终导致“晚上睡不着,白天打瞌睡”的长期脑疲劳状态。

高压氧治疗是指在超过一个大气压的环境中吸入纯氧或高浓度氧以治疗疾病的方法。高压氧治疗可以直接增加脑组织的氧供应,有效改善人体微循环,促进毛细血管新生,增加氧的有效弥散距离。迅速、足量、高效的高压氧治疗,可以使大脑及时得到足够的供氧和营养,恢复大脑皮层正常的生理活动,让大脑的缺氧症状得到明显改善,有效缓解脑力和身体疲劳、提高睡眠质量,使人体处于更佳的工作和学习状态。除此之外,高压氧还能够改善失眠患者患者心脏功能,使心排出量增加,这可以使缺血部位的脑细胞功能得到恢复,也能从另一方面改善失眠患者的睡眠质量。

医院高压氧科配备高端大型座医用空气加压氧舱,技术性能先进,人均舱容大,安全,舒适。科医院专家,主任医师,硕士研究生导师,教授,上海市高压氧临床质控中心专家领衔的临床经验丰富、科研应用能力突出、操作技术精湛的专业团队。科室以国际研究前沿为指向,联合本院中医科、综合康复科和神经康复科,从病种和病情两个层面出发,制定和实施精准、规范的个体化综合治疗方案,最大程度提高患者康复水平。

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