中科与白癜风患者心心相印 http://m.39.net/pf/a_6169124.html点击蓝字
3、取桂圆肉克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3次，每次两匙；
4、周总理治疗失眠偏方——医治失眠秘方
近期我在电视上看到一则介绍周恩来总理扮演者（王铁成）的一个养生秘方——“周总理”治疗失眠偏方。王铁成有失眠的毛病，据他本人讲，他一天只能睡4个小时觉，属于严重失眠，用很多方法医治都不见效。后来有一高人告诉他一个简单的治疗失眠的秘方，效果非常好。
治疗失眠秘方全文摘录如下：黑芝麻50g，核桃仁50g、（干）桑叶50g，蜂蜜若干。制药方法：把前3种中药先放入捣蒜的臼子捣碎，然后用蜂蜜调和之后，用手团成丸子，每天吃1～2个，长期坚持吃。从电视画面上看，丸子的直径大小也就比现行的一元硬币大一点的样子。据“周总理”自己讲，效果非常好，可以说治疗失眠有奇效。
5、网友祖传秘方大公开
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原料:葱白、大红枣、白糖
取葱白把它切成1寸8段,再取大红枣15颗，放入锅中,加入白糖5克(一勺吧),再加1碗半水煮.....大约锅开后,取一碗煮好的水拿在手中(先不要喝)。在准备一盆温水泡脚。一边泡脚,一边喝,包你一觉到天亮。
6、莲子20粒、桂圆肉10颗。水炖吃。于临睡前服食为好。此方适于一般失眠。
7、胡桃仁适量，红糖适量。捣碎，和红糖开水冲服，饭后用。此方适于一般失眠。
8、百合6克、莲藕6克水煎服。此方适于心烦意乱引起的失眠。
9、啤酒花适量。以啤酒花（每日约用3克）泡水，当茶饮。此方适于神经衰弱引起的失眠。
10、白术10克、远志10克、枣仁10克、柏子仁10克、合欢花10克水煎服。此方适于兼见多梦易醒、心悸健忘症状之失眠者。
11、半夏50克、枳实50克、*连30克、栀子30克共研细末，每服10克，每日2次。此方适于兼胸闷、痰多、恶心症状之失眠者。
12、*连15克、阿胶10克、朱砂1.5克将*连、阿胶水煎，冲入研成末之朱砂，即可服用。每日2次。此方适于兼见头晕耳鸣、腰酸梦遗、五心烦热、心悸不安症状之失眠者?
失眠原因根据个人体质不同千变万化，如果以上普适性偏方仍无法解决还请大家及时就医，从身体、心理各方面来找到原因。最后祝大家都能安眠好梦~
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