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对于睡觉这件事，我相信我们每个人都有过。而随着生活不断的改变，我们的睡眠作息也发生了很大的改变。
据近期发布的“90后睡眠报告”显示，90后睡眠均值为66.26（满分分），普遍睡眠不佳，“需要辗转反侧，才能安然入睡”。
其中62.9%的人睡眠苦涩或烦躁，12.2%的人甚至不眠，仅有24.5%的人睡眠舒适或甜美。
而大多数的人是不想睡，被动或主动熬夜。还有一部分人，他们更加痛苦，他们每日每夜饱受失眠的折磨，那疲惫的身体和灵*无处安放。
医院精神康复科「真实故事实录」，
我们将随机采访医院精神康复科的患者，
没脚本、不煽情、只记录，
和他们聊一聊他们的故事。
小赵患有失眠症3年了，
去医院。
从刚开始的入睡困难，到之后的夜里多醒。
吃过安眠药、褪黑素，但效果还是很一般。
最后来到医院，
让我们来了解一下他的故事把！
小赵是一名土生土长的农村人，因为家庭贫困使他早早便缀学前往社会上摸打滚爬，小赵的父母是一名要强的人，这骨子的的精神，自然而然的遗传给了小赵。随着时间的推移，小赵成长了许多，渐渐的爬到了合肥某一家物流公司经理的位置。并且和公司的喜欢的一名女员工结婚，在自己所在的城市贷款买下了第一套属于自己的房子。但好景不长，最近几年因为小赵的公司要裁员，并且提拔高学历的员工，小赵因为学历低下，便很快的被替代了下去。自从这里后，小赵便有着非常大的压力，家里的老婆，日常的开销，房子的贷款，都需要小赵一人来扛着，随着压力的积攒，小赵患上了失眠，并且越来越严重。
小赵在这段时间内，医院，吃过褪黑素、安眠药、安神补脑胶囊等，但都没有好转。
小赵说：“我白天就像是灵*出窍一样，每次在路上走路，我感觉我的身体都不受控制了。
找工作的时候，刚看到的技巧转眼就忘，面试的公司没有一家是发挥好的，失眠已经严重影响到了我的生活和健康，在这样下去，我感觉我会崩溃。
我真的需要一家专医院，有着先进的医疗设备和专业的医师团队。来帮助我解决失眠的问题。回归到正常的生活”
小赵在讲话的时候，眼神中充满着求助。
经过层层的筛选，小赵最终选择了医院精神康复科，当问到他时，他只说了一句：“医院，但是服务和专业、敬业并存的，我只找到了你们这一家。”在和医生打交道的时候，小赵没有丝毫的距离感，医生们脸上都洋溢着让人舒服的笑容。并且患者有什么需求都可以提出来，医院精神康复科的医生们也会尽量去满足。最让小赵暖心的是看到了护士给患者弄头发，只见护士操作熟练一步一步在在扎，并且还说着：上午的饭好不好吃，一定要吃饱哦等等一些关心的话语。（点击上方观看视频）小赵表示，来到这里比家里还要舒适，丝毫不需要担心工作上的一些事情。而且不需要打扫和处理，都会有医生或者护士来帮助自己。小赵每日接受医生的治疗，医生通过心理教育向患者解释有关疾病的知识，降低患者对疾病的继发焦虑，通过倾听、鼓励、支持等技巧向患者传递积极情绪，增进治疗依从性。通过生物反馈治疗、松弛训练和呼吸控制训练，帮助缓解焦虑症状。用中西医+心理治疗的手法，又使用苯二氮?类药物改善小赵的睡眠，达到双管齐下、准确、一针见血的治疗方法。小赵情况一天比一天好转，他从之前的睡不着到多梦多醒到现在的8小时，现已出院。小赵表示，非常感谢院内医生。医院精神康复科作为一家专医院，有着先进的医疗设备和专业的医师团队，治好了无数精神心理疾病患者。医院精神康复科主任说过，医生以病人为先，一定要有医德，要全心全意的对待每一位患者。我们也知道，小赵因患有失眠多年，医院，效果也不可观，小赵医院的排队等候、不停转诊、来回折腾。理性医院有着自己的标准：严谨、专业、要有成熟的医疗服务体验。而在全国治医院当中，能做医院这样服务和治疗效果并存的，并不多见。来自五湖四海的饱受精神心理顽疾的患者们感受了医院精神康复科独有的品质医疗。长按识别
