医改*策受到全国人民的关注 http://www.zgbdf.net/baidianfengjiankangzixun/baidianfenglunwen/m/15297.html(向上滑动启阅)
如今的失眠,已不是单一睡不好觉怎么简单。失眠的危害是多方面的,注意力下降,记忆力减退,可能增加车祸和生产事故发生率,降低工作效率,影响生活和婚姻质量;使人过早衰老,增加心和血管负荷而诱发心脑血管疾病;机体免疫功能下降,易感冒,癌症发生率增加;还引起多种不适症状,如头痛、自主神经功能紊乱、记忆障碍、疲倦、注意力不集中、心境恶劣;失眠亦是导致自杀倾向的危险因素;以及儿童睡眠不足会影响身体的成长发育,等等。
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针对如此情形,临床上又存在着失眠共病现象,中国睡眠研究会制定出:今年3.21世界睡眠日中国主题是“健康睡眠,远离慢病”,提醒全社会