失眠症疾病

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改善失眠的方法只有一个 [复制链接]

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上海南京路。

从十月份吧,生物钟开始紊乱了。经常要凌晨一两点,甚至更晚才能睡着。还要勉强保证第二天的状态,整个人有时候是飘飘忽忽的。

这几天本来可以稍微晚起一些,但是没让自己再堕落下去,因为治疗失眠的方法,对我来说,就是早睡。

睡觉,我想了想,应该是我最大的乐趣。超过读书,音乐,甚至写作。因为除了恢复精神、体力,我还有一种少有人有的特点,就是我能记入很多的梦境,梦境里的世界,有时真的比现实有趣,精彩百倍。(有时恐怖极了,哈哈,醒来就会很庆幸。)

突然想到图片这句话:

今天先到这吧,因为要逛吃逛吃哈。拜了个拜!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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