北京哪里治疗白癜风专业 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/中医：失眠有6种类型，你属于哪一种？
1，入睡困难——入睡型失眠
以入睡困难为主，躺在床上前思后虑，辗转不安——最常见。
2，多梦——多梦型失眠
以多梦为主，夜间多梦，或少梦，但常做噩梦，对白天的记忆力、注意力有明显影响。
3，易醒、寐而不酣、时寐时醒、醒后不能再寐——维持型失眠
夜间觉醒的次数过多或时间过长。包括以下三种：
①夜间≧30分钟的觉醒2次以上；
②夜间觉醒时间≧40分钟；
③觉醒时间占睡眠总时间的10%以上。
4，早醒——早醒型失眠
以早醒为主，睡眠觉醒时间较平时或比自己家期望的觉醒时间提前30分钟以上，且对白天的记忆力、注意力有明显影响。
5，彻夜不寐——不寐型失眠
以彻夜难眠为主，彻夜难眠或夜间总睡眠时间小于2小时，且白天的记忆力、注意力有明显影响。
6，以上证型兼有——混合型失眠
中医对失眠的认识早在《*帝内经》中有记载，称为“目不寐”、“不得眠”、“不得卧”，在《难经》中称为“不寐”。
失眠有多痛苦，只有亲身经历过的人才知道！那种躺在床上，辗转反侧，眼睛瞪溜圆，除了大脑兴奋，其他器官都在“喊累”。
1，心脏
心脏每时每刻都在跳动，一旦停止跳动，生命就会终止。但它好不容易能在晚上“休息一下”，却因失眠不能休息，甚至会增加心脏的负担。
2，肝脏
肝脏只有人在晚上熟睡的时候，全身血液才能回流到这里，进行解*，并完成自我修复，却因失眠无法休息，致使肝气血不足，损伤肝细胞，或加剧肝细胞恶化。
3，肾脏
正常来说，夜间肾脏的过滤速度比白天慢，尿液也会相应减少。如果长时间缺乏连续性的睡眠，可能使肾脏机能快速衰退。
4，肠道
肠道内菌群会影响到人体的褪黑色素分泌，一旦肠道出现异常，会导致有益菌减少，褪黑色素减少，这样一来，人的睡眠质量就会变差。
长期失眠还会使生物钟紊乱，导致肠道运行不正常，出现消化不良的现象，导致食物堆积在肠胃处，增加消化负担。
失眠的治疗方法大多通过药物控制，但时间长了，还会产生很强的依赖性，加重失眠。
张仲景的《金匮要略》中写到：“虚烦虚劳不得眠，酸枣仁汤主之。”
酸枣仁，被称为“东方睡果”、“安神之王”，据《本草图经》指出：“睡多，生使；不得睡，炒孰。”
炒枣仁才能治失眠，生枣仁只能治多眠。
取：酸枣仁、百合、茯苓、莲子、桂圆、桑葚等食材，进行熬夜，得出的酸枣仁膏。
这几种味食材各有益处，科学配方，可充分发挥调和五脏、宁神助眠的作用。
重者，再加上我门诊部辨证施治，配合宁心安神的调理而起到，安五脏润六腑作用，一觉睡到大天亮！
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