北京专业白癜风专科医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/这种一到晚上就像打了鸡血一样精神抖擞,一到早上精神萎靡像落汤鸡的生活,你是不是也很熟悉?长期睡眠不足的危害,不是“立竿见影”的病痛,而是全身哪哪都不舒服。
每个失眠的人,睡前都会自导自演一出“自制大戏”。
23:00:距离明天7点起床还有8小时,还不困,玩会儿手机再睡;
00:00:糟了,零点了!还能睡7个小时,赶紧闭眼酝酿睡意;
1:00:怎么还不困,我再玩会手机咯,玩一会累了就直接睡了;
2:00:妈呀,只剩5个小时,周公你赶紧赶紧来收了我吧
……
这种一到晚上就像打了鸡血一样精神抖擞,一到早上精神萎靡像落汤鸡的生活,你是不是也很熟悉?长期睡眠不足的危害,不是“立竿见影”的病痛,而是全身哪哪都不舒服。
那么到底才能快速的治疗失眠呢?
药物:吴茱萸12克,*参18克,生姜3片,红枣3枚,炒枣仁15克,陈皮9克,木香5克,甘草3克。30剂,水煎服,每日1剂。患者药后诸症好转,连服本方45剂
主治:失眠。
制法:上药共研极细末,以猪心血和之,炼蜜为丸,朱砂为衣,每粒重1.5g。或以上方剂重的1/5~1/4水煎服。用法:每晚临睡前2小时3~4粒,灯芯汤送下。如作汤剂,则每日1剂,日服2次,下午3~4时服头煎,晚间临睡前服2煎。
验案:王某,女,38岁。年5月初诊。患者自诉:患病8年,事由婚姻失败,精神长期处于抑郁状态,常感心烦易怒、恶心、吐涎沫、疼痛难忍。近日来病情时有加重,失眠多梦易惊,记忆力减退,精神恍惚,情绪暴躁,多疑伤感,甚则厌世,胃纳减少,形体见日消瘦,气短,肢冷,出冷汗。医院检查,诊为神经官能症。刻诊:舌质淡,苔*厚腻,脉沉滑。余认为此乃心脾两虚,一则病久体虚,心血暗耗。思虑不遂,必伤脾气,脾虚无以化源,此案气血虚弱无疑。加之肝气郁结,郁而化热,肝胆郁热,湿热壅滞,聚液成痰,痰热上扰。故立方:*参15克,云苓块12克,焦术15克,炒枣仁12克,陈皮5克,半夏6克,竹茹5克,枳壳6克,远志5克,桂圆肉10克。生姜3片。水煎服日1剂,30剂。
药后二诊,饮食稍有改善,余症未减。肝寒则血行不畅,肝失所养,而不能藏*,*不守则神志不安,而见上述症状。遂立方:吴茱萸12克,*参18克,生姜3片,红枣3枚,炒枣仁15克,陈皮9克,木香5克,甘草3克。30剂,水煎服,每日1剂。患者药后诸症好转,连服本方45剂后,症状消失,纳眠良好,病已向愈。迄今未复发。
那么,人们到底为什么会频繁失眠呢?以下3个原因让你知晓真相!
1、失眠的状态成了习惯
人们在做某件事时,坚持了22天以上便会成为人们的一个习惯。而在现实生活中,有很多工作岗位的人晚上得值夜班,比如医生、护士、长途司机等。尤其对于长途司机来说,频繁失眠是家常便饭。
2、工作压力大
很多白领一旦觉得工作压力大时,在夜里睡觉总是失眠,或许是想着工作的事情然而让自己陷入了失眠的状态中。这种情况在IT行业居多,在这一行业的人大部分的时间都放在了工作上。
3、情绪过于焦虑
当今社会大部分人会因为工作和生活而感到焦虑。说话说:日有所思,夜有所梦。有很多人总是忧心太多,比如担心自己工作、过于操心家庭的事、又或者是面对情感问题。
各位网友看到这里,如果您或您的家人正在受失眠疾病的影响,请您一定要及早就医,切勿延拖病情。
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