失眠药为什么不能随意停用 [复制链接]

东方盛和国际注册高级营养师——熊怡瑛

很多人认为，长期吃安眠药对大脑或神经不好，还可能上瘾，所以在病情有所改善后就擅自停药，但不久又开始失眠，甚至更严重。明明失眠都快治好了，为什么却反弹得更厉害？

长期服用有镇静崔眠作用的安眠药，若突然被停用，身体很难适应，就可能产生病情或症状反跳，回升，甚至是疾病加重等停药反应。而且，如巴比妥类，安定等，长期服用会形成习惯性甚至成瘾。突然停药很可能出现戒断症状，如失眠加剧，兴奋，焦虑，头痛，震颤，躁动，甚至惊厥等。

因此，无论是用药还是停药都要在专业医生指导下进行。患者要改善睡眠，不能私自用药，用药后切忌随意换药，漏药或停药。停用此类药物通常需要数周甚至数月时间逐渐减量。

此外，专家建议患者在用药阶段，至少每4医院进行一次评估，让医生及时掌握目前的治疗方案是否有效，以避免由于治疗不当带来更多的问题。

临床实践中应用的具有催眠作用的药物种类繁多，根据《中国成人失眠与治疗指南（版）》的推荐用药方案来看，失眠患者药物治疗的首选药物是唑吡坦。如首选药物作用不大，可以更换苯二氮卓受体激动剂，褪黑素受体激动剂，食欲素受体拮抗剂。此外，存在焦虑和抑郁症状的失眠患者可以添加使用有镇静作用的抗抑郁药。