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伦教糕：易于消化和吸收，具有补中益气、健脾养胃
清肺解热、健脾祛湿的陈皮红豆汤姜撞奶：发汗解表、温胃止呕，关键还解馋椰汁香芋西米露：美容养颜、暖胃健脾、宽肠通便紫菜香蕉糖水：清热润肺、清热利尿、清肠胃、降血压胡桃枸杞粥：益气健脾、双补肺肾、养颜润肤马蹄糕：清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒鱼腥草炖雪梨：润肺止咳，清热解*、滋补脾胃、利尿消肿罗汉果柿饼汤：能清燥通便，润肺止咳。甘笋马蹄水：生津止渴,甘凉滋润杏仁豆腐：润肺祛痰、止咳平喘、润肠通桃胶银耳炖牛奶：清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤芝麻糊：补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓花生糊：补血养颜，强体健身，对面色苍白，精神不振，手足不温，腰脚无力有益鸳鸯糊：油亮滑润，清甜麻香，通肠润便，是脑力劳动者办公和学习搭档石菖蒲佩兰茶：化浊、健脾、利湿，适用于舌苔厚腻、白中发*，且舌体胖大鸡蛋腐竹糖水：清热去湿、解暑去燥，延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙利湿降脂粥：健脾化湿、减肥美容，适用于头身困重，身体疲倦，纳呆食少，口中粘腻陈皮绿豆沙：清肺解热、治疗消化不良，有健脾理气、开胃的功效，而且气味芳香，行散理气宽中大海榄薏米：消热解*、清咽利喉，众多男士的首选桑叶白豆水：疏风清热、清肝明目、消暑败火，预防红眼病藿香荷叶茶：清心解暑、消风祛湿、芳香醒脾，湿重引起症状，可以用这个代茶饮试试猴头菇养胃汤：养胃，补虚，益肾竹笙金针汤：消滞清肠、防癌抗癌、适合减肥玫瑰薄荷粥：活血化淤、舒缓情绪、驱除疲劳，长期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉着，令人唤发青春活力玉竹煲沙参汤：润肺化痰、止热咳平燥，吃多了煎炸烧烤的人士最适宜大海榄红枣甜汤：清热润肺，干咳无痰，咽喉肿痛，音哑牙痛，热结便秘，清肠通便木瓜清热汤：明目、清热、养颜，养血补肝、健脾暖胃薯仔杂陈汤：和胃健中，解*消肿，增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用红豆莲子远志安神汤，喝得好也要睡得香~节瓜养颜汤：养颜补肾、滋阴润燥、生津止渴、解暑祛湿椰汁西米露：健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良；使皮肤恢复天然润泽的功能。玉米健脾汤：健脾胃、消水肿、祛风湿豆豉陈皮茶：湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多的症状中山四物汤:健脾，补血，清热，降脂，通便莲藕素汤：益胃健脾、养血补益、生肌止泻，主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振
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