失眠太痛苦了学会这个小方法,让你快速 - 诊断 - 失眠症疾病失眠症疾病

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分12 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2020-10-26 13:01 \|只看楼主 ?点上面“脉脉养生”…… 疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人治疗失眠的方子也很多，大部分方子都用到酸枣仁，但很少有方子用酸枣树根这味药，大家可以试试。方法一：揉按内关穴、三阴交穴;找到这两个穴位，用拇指揉按10分钟左右，两侧都要按，一天一次。方法二：酸枣失眠方把酸枣树根、丹参放到一块，加水毫升，先浸泡30分钟，等开锅后再煎煮30分钟，滤出药汤，每晚睡前2小时，一次性服下。
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