哪个医院治疗白癜风 http://www.ykhongye.com/梦，从来都是生命神秘性的一个部分。有人说是潜意识的变幻反映，有人说是预言的方式。从古到今，解梦者无数，当然未能窥尽其中的奥秘。
但是有一点是肯定的，一个愉快的梦境，对身心是有助益的；而一个负面的梦境，常常让人身心疲惫堪。
所以，对于的梦价值，另一个使用途径就是，学会自我控制，从而掌控自己的积极乐观正能量的人生。
案例故事：
老师好。我有间断性失眠，老是做一些噩梦，梦的场景就在老家童年时遇到的情景。
我该怎么？
舵主导航:分析及建议。
非常理解你的困惑和内心的感受。同一个梦境，同时梦境的内容属于恶梦性质，给身心带来了额外的压力，影响了正常身心能力补充和恢复。所以，你所描述的间断性失眠，不仅是因为随便着引发身心疲惫，同时还有梦境内容的不友好，引发的二次身心情绪压力。非常理解你的感受。
在你的描述中说，老是做噩梦，并且噩梦的内容还和童年记忆有关，这确实是让人疑虑的事情，很理解你迫切需要搞清楚梦形成的原因的心情。
希望我们的沟通可以帮助你更加了解自己内心世界。
我们首先按照传统的心理学解释和方法给以分析和建议。
首先梦是一个人潜意识的呈现过程，很多时候它代表的是内心最渴望和最无法释怀的情绪。从你的描述中，猜测你的梦是由二者共同形成的。
第一，恶梦场景可能来自于内心压力。现实世界里有和梦境相同和相似的人和事需要你选择，内心深处你又害怕这样的选择会造成不好的后果，这就形成了压力。而这种压力你又不是很明切，因此你的潜意识又会在梦境里不断提醒你。当然这个推断不一定那么准确，有可能是喜事，也会让你有那么多的焦虑。比如要结婚了、要当爸爸了、工作要升职了…这些表面看是喜事的生活事件，其实也是压力源。
我只是给你列举一些例子，具体情况还需要你自己去思考和寻找。
另一方面，梦境场景原型可能来自于童年记忆。梦境里都是什么场景呢？这和你童年记忆相关，因此需要你进一步说明情况，才能知道是什么原因让你感到害怕，无法掌控生活。
最后，自我认知提升的机会。需要了解的是我们每一个人内心，都有许多不为人知的秘密。这些秘密有的是可以让人清楚表达出来的。有的则是模糊的，甚至毫无感觉的。本身这是情绪情感都是压抑和隐藏的，当它们有一天展现出来的时候，这说明你拥有了一次“解谜”的机会——自我认识和成长。
所以，不必太过担心这些梦境。当然，如果影响到你的睡眠和工作，我们可以采取放松治疗的方式让自己减少压力，也可以到专业的心理机构做催眠治疗，让自己和潜意识相连接。
专业性建议。按照自我控制的理论和方法。梦境的形成是非自控的，心理世界的记忆信息，情绪，感觉信息，都可那被用来整合成为一种梦境。所以，恶梦的内容本身不总要，重要的是梦境中的思维念头反应，感觉体验和心理感受，情绪反应。本质上来说，它和我们白天的模式是一样的。也就是说，一个充满积极乐观怎能年的心灵，梦境一般不会是负面的。所谓，苍蝇不叮无缝蛋。就是说，我们的心理世界能量太弱，情绪负面，价值体系负面，就容易被恶梦缠身。
提升自己的心理世界正能量，适当学习大脑思维功能控制技术，能够很好地解决恶梦问题。所谓，至人无梦，就是说，一个德行高尚，能量强大的人，他连梦都不做的，何来恶梦一说呢？
结论：
我是彼岸舵主。梦境的信息源头，来自于我们无法控制的源头。和我们的思维观念、感觉体验，情绪、价值评价体系，等等心理心灵世界能级密切相关。所以，梦境的内容是认知自我提升自我，强化自我控制力的最好原料之一。
梦，夕阳落林，光怪陆离。似幻非幻，可以窥破人生幻像，得见生命真机。
