吃坚果对白癜风有好处吗 https://m.39.net/disease/a_6968101.html失眠患者在调理的时候，首先要知道引起失眠的病因是什么，不能别人用什么好使，你也用什么，这样往往是解决不了你的问题，你比如今天上午看的一位患者，失眠有一年了，别人用什么好使，他也跟着用，结果失眠问题一直没有解决。为什么，不辨证，乱用药。这是一位男性患者，22岁，当时什么情况呢，就是入睡难，心烦，手脚心热，耳鸣健忘，记忆力不好，腰酸，口干口渴，舌红，脉细数。这是什么原因导致的，是由于阴虚火旺引起的的失眠，这种情况多是由于青少年期不好的习惯，导致的肾阴耗竭，心火独亢，一问准时这种原因。对于这种原因引起的失眠，就应该滋阴降火，养心安神。同时要戒掉不好的习惯，养成良好的健康的卫生习惯。此外还有一部分人群容易出现阴虚火旺的问题，就是更年期的女性。我们可以选择具有滋阴降火的药物来调理，不要乱用其他的调理失眠的药物，要先辨证，这点非常重要。
