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婚姻中,情绪压抑的潜在危害有哪些唐英说 [复制链接]

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原创:唐英说爱每个人都有自己的情绪。小时候,我们做错事情知道会被父母打骂,就会隐藏自己的情绪,在父母苛责或打骂的时候,为了避免更重的惩罚,就努力克制自己情绪的表露。如果我们经常在被打骂的时候,弯曲自己的躯体,肚子里硬憋着一股气,久而久之就形成了一种惯性,遇到不开心或不公平的事情,腹部就会疼痛。这就是情绪长期积累引起的后果。如果习惯性地把紧拳头或是死劲扣紧脚趾,就会出现脚部抽搐、僵硬或其他症状。某些胸闷心慌,也是情绪压抑导致的结果。可见,情绪对我们的影响是非常大而又不能显而易见的。婚姻中,柴米油盐琐碎事,生活负担压力大,夫妻难免会产生矛盾,与矛盾同时出现的就是不同程度的情绪。那么,夫妻之间如果不懂得控制情绪,或是事后不懂得适当释放自己的不良情绪,也会变成一种负担,严重的是自己抑郁了,或是忍受不了时想办法去报复和惩罚对方。情绪的控制与释放,看一个人自己的修行与自我调剂能力。许多夫妻喜欢吵架,有的越吵感情越好,吵架成了另一种感情表现的方式,有的一吵就上火,什么狠话像脏水一样泼在对方身上,对方不是怒火中烧,就是强迫自己压抑、憋气。那么,无论是直接宣泄情绪还是压抑情绪,都会产生不好的结果。一是直接导致夫妻之间沟通困难。一方过度地宣泄情绪,会让另一方接受不了而心生不满,如果他觉得处于劣势而过度压抑情绪,不等于事后就不了了之。那么,当夫妻再次面临矛盾的时候,习惯压抑的一方马上会封闭自己接受信息的通道,抗拒与对方交流,亲密的夫妻关系变成“零交流”甚至对抗,沟通会越来越困难,因为其中一方根本不愿意沟通。二是这种没有得到解决的情绪,慢慢地会影响到身体变化,或是某个部位出现习惯性地疼痛,甚至出现某些部位、器官病变。这就是为什么有的人在婚后若干年,衣食住行没有困难,身体状况却越来越差的原因。婚姻专家根据咨询的案例总结出,现在有失眠和抑郁症的夫妻越来越多,且女性占大多数,就是因为她们感觉自己在婚姻中受到了不公正的待遇,有话没处说,有理没处讲,有苦没人懂,有气没处撒。情绪的堆积会形成负能量的聚变,这也是许多已婚女性会有乳腺增生、子宫肌瘤、胸闷心慌等症状的原因。三是情绪压抑会形成一个低沉的负能量场,影响到家庭成员包括幼小孩子的健康成长。人与人之间相处,彼此之间会有一种无形的能量场。性格开朗的人,总是会给人舒适的感觉,沉闷苦恼的人,则让人有点喘不过气来。夫妻之间的情绪,会影响到父母和家人,特别是对幼小的孩子来说,潜在的影响更大。这也是说,每个人性格的形成,与他的成长环境有很大关系。充满爱心、习惯赞美的家庭,孩子一般来说,容易活泼开朗,吵闹不休的家庭,孩子容易压抑、孤僻、自闭、易怒等。综上所述,婚姻专家觉得,婚姻关系是人最亲密的关系,夫妻之间应该不忘初心,本着共同经营好家庭的目标,学会了解情绪和控制情绪,不要粗暴压制对方,也不要盲目压抑自己,而是互相尊重,加强沟通,把一切矛盾化解于适当地沟通当中,不让情绪来影响夫妻感情和婚姻质量。(本文由唐英说爱原创,转载请全文完整,严禁擅自删减内容。图片来自网络。)
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